زاویه تاثیر این تمرین بر روی عضله سه سر، با سایر تمرینات بسیار متفاوت است. وقتی بازوهای شما تا حد امکان به عقب کشیده شده و کاملاً صاف می‌شوند، عضلات سه سر یک بار استاتیک اضافی دریافت می‌کنند. این ویژگی منحصر به فرد این تمرین است که آن را نسبت به سایر تمرینات پشت بازو متمایز میکند.
مجموعه فاموفیت در پاییز 1402 در حوزه ورزشی شروع به فعالیت کرده و تلاش میکند در خدمت رسانی به علاقه مندان به ورزش با قدرت ظاهر شود.
936 - 0123 - 0936
937 - 0123 - 0937
